Sturzprävention

Stürze stellen insbesondere für ältere und kranke Menschen ein hohes Risiko dar. Die Folgen von Stürzen sind nicht unerheblich. Neben leichteren Verletzungen können Stürze auch Knochenbrüche zur Folge haben. Aus diesem Grund wollen wir Stürze vorbeugen und Sturzfolgen minimieren. Schwerpunkt dieses Projektes ist ein spezielles Trainingsprogramm für unsere Klienten. Mit Hilfe des Trainings lernen Senioren, Gleichgewicht, Koordination, Reaktion und Kraft zu verbesseern und gewinnen somit mehr Selbstvertrauen und Lebensfreude.